乒乓球比赛多少分为一局

乒乓球是一种常见的球类运动，也是我国的国球。在世界范围内，关于乒乓球的比赛有很多，如乒乓球世界杯、奥运会、世界乒乓球锦标赛等，在比赛中是以11分为一局，采用七局四胜制或五局三胜制。

乒乓球比赛多少分为一局

乒乓球比赛以11分为一局，一场比赛应采用七局四胜制或五局三胜制。一场比赛应连续进行，但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。比赛分团体、单项（男单、女单，男双、女双、混双）。

三局2胜制，半小时内结束一场比赛，男单小组赛80场，淘汰赛15场，总共95场。

淘汰赛，40进20，20进10，10进5，然后5人单循环，取两个最好战绩打决赛，总共46场。

乒乓球吹球的原理

对于很多乒乓球员来讲，摸桌和对球吹气是一个几乎从学习乒乓球开始就养成了的习惯性动作。国乒队的日常比赛，就能看到大家不约而同地做这俩动作。这还不是国乒独一份，有些外国乒乓球运动员也会有这样的小习惯。

至于为何大家都有这个习惯，倒也不是说这俩小小的动作里到底含有多高深的“独门秘籍”。

运动员对球“吹气”，很大可能是球表面有灰尘，就像有的时候运动员也会将球习惯性地放在衣服上或者毛巾上擦一下，都是为了把球擦得更干净，球能更好地和球拍摩擦，可以更好地发出漂亮的旋转球。另外，吹气对于一些运动员来讲可能就是单纯的习惯而已，也有可能是一种心理暗示，能在紧张比赛中给自己解压。

而擦桌子的习惯则主要是因为汗水滴落在桌面上会影响球的落点；或者是手汗过多，为了避免滑拍才将手汗擦在桌上大概率不会落球的位置。

乒乓球运动员为什么摸球台

奥运赛场，乒乓球运动员们大都喜欢用手摸球台，或者吹球拍、球，你知道这是为什么吗？

这是因为在乒乓球比赛时，运动员很容易出汗，这时用手摸一摸球台，或吹一吹球拍、球，成为很多乒乓球运动员解压、除汗的下意识动作。

本届东京奥运会却有了一项近乎苛刻的规则：禁止运动员用手或毛巾接触乒乓球台，也不允许运动员吹球。官方解释是因为防疫需要。

2021年6月20日，乒乓球——国乒热身赛在山东威海开战这一规则让很多乒乓球运动员直呼不适应。即便如此，中国乒乓球协会主席刘国梁在受访时表示，经过一段时间调整，中国乒乓球队已经准备好了。

打乒乓球时如何接旋球

首先把握好力度。在接旋球时，要注意力度不要过大，应该使用巧劲，否则你用劲越大，击球失误的可能性就越大了。所以对方的旋球旋转越快，我们如果没有实足的把握，不要使大劲，应该轻轻的回击。

相反的方向回击过去。如果对方的旋球比较厉害，我们可以以其人之道还治其人之身，对方发上旋球，我们就用发下旋球的方式回击。

尽量压低回球的高度。当回球时，对方的旋球往往让我们很不舒服，回球很容易高度过高，这样就会被对方抓住机会进行强力的反击了。

正手大角度还击。如果你打乒乓球技术不错，可以使用交叉步或者大跨步来进行发力，把乒乓球打到对方的反手，尽量发力以提高还击速度，给对方造成困难。