孩子上课好动坐不住怎么办

孩子上课好的坐不住不仅影响孩子自己的学习，还会对其他同学产生影响，对于孩子的这一问题，家长一定要及时帮助孩子改正，让孩子可以专心听课。很多家长为了改变孩子这一不良习惯，用了很多方法，结果都是无劳而获。那么，孩子上课好动，家长到底该怎么办呢？

孩子上课好动坐不住怎么办

1、多进行有目的性地运动。好动的孩子意志力和自制力都较差。提高孩子的注意力，需要多鼓励多表扬。当孩子在学校或家里有些良好表现时，如能少做小动作、安静地做作业等，父母要及时给予表扬，记个小红花，当积累一定数量的小红花时，就可以给予一定奖励。如5朵小红花可以看电视或吃冰淇淋，10多小红花可以上公园、动物园等。

对于不好的表现，则给予惩罚，比如不许看电视或游戏等。此外，好动的孩子往往精力旺盛，父母应多陪孩子进行户外运动，例如：跑步、打球等。对孩子进行鼓励也好，丰富孩子的课外活动也好，要让孩子多进行有目的性地运动。

2、将运动精细化。在家中多陪孩子进行安静而又精细的运动，例如：下棋、练书法或者静坐冥想，引导孩子的行为趋于平和。目的在于将孩子的注意力集中到所做的事情上。父母让孩子坐好，保持安静通过讲有趣的故事吸引他们的注意力，逐渐延长集中精力的时间。

此外，父母与孩子谈话时，可以手拉着手，或者轻抚孩子的肩膀。讲完后，则问他讲了什么，若答不出，父母再耐心地讲一遍，直到孩子真正听进去为止。

3、坚持好习惯，使用正面引导。孩子坐不住，喜欢跑来跑去的另一个原因是对要做的事情没兴趣。家长应利用孩子的兴趣提高其活动的积极性，延长对活动的专注时间，培养他们坚韧的意志力。情景再现：日常生活中当我们再做一件喜欢的事情时，觉得时间过得很快。相反，则度日如年，好似折磨。对孩子来说也同样，因此要培养孩子对学习的兴趣。

孩子写作业时，家长可以与之约定，作业要在规定时间内完成，过程中不东张西望、不随意走动，并告诉孩子我们相信你一定能做到，增强孩子的信心。喜欢老师，孩子才会喜欢上课，因此要让孩子和老师建立良好的师生关系。父母不要在孩子面前议论老师的是非，让孩子清楚地知道老师爱他。

孩子上课好动坐不住的原因是什么

1、引起关注和重视，现在的独生子女较多，在家里受到的关注度较高，到了学校发现大家不再围着自己转，心理会产生偏差，有些孩子就会通过这种举动来试图引起其他人的注意力。例如孩子觉得自己表现很好，想要得到老师的重视和表扬，却没有被关注到，这时候就会做出一些破坏性行为，比如突然的大喊大叫、或者乱跑踢东西等。

2、不感兴趣。有些小朋友上课坐不住，一方面是老师所讲的这些他已经都会了，另一方面是老师的内容比较枯燥，无法引起他的兴趣，孩子的注意力就很容易发生转移，就会开始跑来跑去，寻求其他的刺激。

3、注意力不集中。孩子注意力有限，最多只能集中15～20分钟，所以，常常会在课堂上出现不专心的现象。同样，如果让孩子集中精力做一个小时的作业，恐怕很多孩子不能坚持下来，所以我们经常会看到孩子写一会作业就开始做小动作。

要让孩子坐下来学习，家长可以采取如下办法培养孩子的学习兴趣

1、让孩子由易到难、循序渐进地学习。先做最简单的题目，让孩子从中体会到成就感，然后再逐渐引导孩子去做较难的题目，让孩子在解决问题的过程中获得快乐。

2、让孩子交叉学习，某一科目学习的时间不能太长。学习某一科目到一定时间后，让孩子稍微休息几分钟后调整学习内容，保持孩子的学习兴趣。

3、适当奖励。孩子专心学习，完成作业后，允许孩子做他喜欢的事作为奖励。注意，奖励内容不能是金钱或者物质，这类奖励容易诱导孩子把学习的动力放在金钱和物质上。另外，奖励也不能过于频繁，否则奖励就失去了激励的效果。只能是偶尔在孩子表现不错时给予奖励。