孩子上课走神严重怎么办

孩子学习上的问题是家长最为关心的事情，很多孩子没有养成良好的作息习惯和良好的学习习惯，就会在学习上出现问题，例如出现上课走神的情况。遇到孩子上课走神的情况，要注意帮助孩子养成良好的作息习惯和学习习惯，让孩子减少跑神的情况发生。

孩子上课走神严重怎么办

1.培养兴趣

解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

2.培养孩子的自制力

家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做绘画、练琴、手工制作等来培养孩子的自制力。

从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。

3.注意劳逸结合

学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。

4.和老师沟通

孩子上课走神，请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。

孩子上课走神严重是什么情况造成的

1.对所学内容不感兴趣

如果对所学内容不感兴趣，那么学习对你而言是一件苦差事，需要相当大的意志力去集中精神。意志稍一薄弱，注意力便会分散。

2.学习环境的干扰

容易分心往往跟学习环境也有很大关系，如学习时周围嘈杂，学习环境杂乱无章，空气污浊，环境过于空旷冷清等。

3.人际关系的变化

人际关系如与父母、老师、同学、朋友的关系发生了变化，特别是与同学、朋友的关系在青少年心中分量特别重，稍有变化会引起较大的情绪情感波动，引起孩子上课走神。

4.专注力不够

专注力是孩子学习任何知识的一个重要基础。如果孩子专注力不够，可能会走神、做小动作，思维不能够投入到课堂，跟着老师的讲解走。

孩子上课总走神该怎么办？做好这4点轻松提高孩子注意力

1.改善学习环境：营造一个安静、舒适的学习环境，减少干扰因素，帮助孩子集中注意力。

2.设定明确目标：与孩子一起设定学习目标，让他们明确知道自己的学习方向和目标，提高学习积极性。

3.培养自律：教导孩子自律，养成按时完成作业、按时上课的习惯，增强自我约束力。

4.养成良好的生活习惯：规律作息、合理饮食、适量锻炼等，都有助于提高孩子的注意力和学习效果。