有厌学情绪怎么办

没有人天生喜欢学习，在校学习的孩子，每个人都会在学习中遇到各式各样的问题，因此产生厌学情绪是很正常的。只要家长和孩子好好沟通，积极寻找解决问题，并做出实际行动，相信孩子一定可以摆脱厌学情绪的。

有厌学情绪怎么办

1、调整心态接纳现状。当孩子出现厌学现象后，家长先接纳孩子、共情孩子，才能真正帮助到孩子。

2、分析问题，寻找厌学的根源。只有一起和孩子耐心分析，直面问题才能解决问题。

3、给孩子创造良好的学习氛围和生活环境。尽量把孩子的学习环境布置得干净整洁，电子产品、玩具等干扰源尽量放在远离学习环境的地方，帮助孩子专注于自己的学习任务。

4、设定明确的学习目标。为孩子设定一个明确的学习目标，这样孩子就能更有动力去学习。目标可以是短期的，也可以是长期的，只要能帮助孩子保持学习的动力就行。

5、分解学习任务。如果孩子的学习任务太繁重，可以试着将任务分解成小块，然后一步一步完成。这样做可以让孩子更容易完成任务，也能让孩子在学习过程中保持动力。

厌学情绪是怎么造成的

1、缺乏兴趣：孩子对某些课程不感兴趣，或者觉得课程内容与自己的兴趣和志向无关，就可能失去学习的动力和兴趣。

2、心理问题：一些孩子可能面临焦虑、抑郁、孤独等心理问题，这些问题可能会影响他们的学习积极性和效果，进而导致厌学。

3、家庭问题：家庭环境、父母的教育方式和关系等方面的问题也可能影响孩子的学习积极性和态度，进而导致厌学。

4、学习压力过大：孩子在学习过程中面临巨大的压力，可能会产生焦虑、沮丧等负面情绪，进而导致厌学。

5、沉迷于手机、游戏等：一些孩子可能会沉迷于手机、游戏等娱乐活动中，无法自拔，进而对学习失去兴趣和动力。

厌学对孩子的危害仅仅只有学习方面吗？厌学的危害

厌学一定会影响到孩子的学习情况，这是一个很重要的方面，然后，还会影响到孩子的社交圈子和亲子关系。

大家都知道人是群居动物，不可能单独一个人生活，所以当孩子的学习成绩下降的时候，他自然而然就会找适合自己的小群体，当孩子的圈子变了的时候，有可能也会影响孩子未来的命运，有句话说“近朱者赤，近墨者黑。”当然也会有很多有定力的孩子，不受周围环境影响，保持自己，但是很少。

青春期这个阶段，孩子处于一个比较迷茫的状态，对于一些事情的判断没有特别的明晰，是需要正向引导的，当他一旦在这个圈子里融进去的时候，可能很容易受到这个圈子的影响，假如这个圈子每天聊的话题都是上网打游戏、毕业之后去打工或者学美容美发等等，那孩子肯定也会受到影响。

另外，会影响到亲子关系，因为很少有父母能够接纳孩子的厌学行为，家长看到孩子有厌学情绪，成绩下降时，就开始控制不住自己的情绪了，然后大爆发，把一些情绪都倒出来，孩子肯定也会受到影响，这时亲子之间就会产生矛盾、冲突，所以当孩子有厌学情绪的时候，家长一定要冷静，不要把自己内心的烦躁都释放出来，这只会让孩子朝着更恶劣的方向去发展。

青春期的孩子生理和心理发展不成熟，学校和家长又给予过大的压力，将会使孩子出现一些情绪和行为的改变。家长可以想办法给孩子更多的帮助和理解，关系大于一切，亲子关系好的时候，孩子会愿意听话。