如何改掉孩子上课走神的毛病

孩子上课的时候总会走神、发呆，不认真听课自己玩自己的，甚至在课堂上睡大觉，这种情况的发生和孩子不喜欢学习以及孩子注意力不足有关。家长可以通过培养孩子的学习兴趣，提升孩子的注意力改变孩子的做法。

如何改掉孩子上课走神的毛病

1、培养学习兴趣

孩子学习兴趣的培养至关重要，如果孩子缺乏学习兴趣，那么在上课时他自然是走神的，不愿意跟着老师的节奏走，家长应该及时加以引导，让他懂得“学有所用”的重要性，通过具体的知识运用来激发他的学习兴趣。

2、锻炼自制力

孩子的自制力是需要从小培养的，不仅仅是学习，生活中的很多事情，都可以看出孩子有没有自制力，比如练习舞蹈、锻炼身体、完成自己拟定的计划等，家长可以循序渐进的进行引导，开始可以让孩子短时间的完成计划任务，慢慢的给他加大难度。

孩子学习的知识大部分都是在课堂上获取的，为了保证孩子的听课效率，老师也是一遍遍强调不能在课堂上说话、做小动作等，然而生活中，总有一些孩子上课容易走神，一节课下来，根本不知道老师讲课的内容，写作业更是难上加难。

孩子上课走神家长如何教育呢

培养兴趣。解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

培养孩子的自制力。家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。

做好正确引导。家长在生活中应该以身作则，养成专注的良好习惯，从而为孩子树立良好榜样。

注意劳逸结合。合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。

有家长说，老师经常跟他们反映，孩子上课注意力不集中，这样不仅影响孩子本身的发展，而且也会对周围的人比如他的同学产生一定的影响，是很不好的一个行为，那么，如何改掉孩子上课注意力不集中的坏习惯呢？

如何改掉孩子上课注意力不集中

小孩上课注意力不集中有很多原因，你先要搞清楚这些，比如，他听不懂老师讲课，也就是跟不上老师的思路节奏；还有就是外在的，比如衣服、鞋子穿的不合身，让他不舒服了；还有一种就是不喜欢老师，讨厌某个老师，所以不愿意上他的课等等。

找到原因之后，才能对症下药，快速解决。

1.首先，检查一下孩子的睡眠和运动是否充足。睡眠不足容易导致记忆力不佳和精神涣散，3-4岁宝宝每天需要睡足12小时。运动可以让大脑分泌多巴胺和血清素，帮助孩子保持清醒专注，幼儿每天至少要进行30分钟出汗的大肢体活动才能达到基本活动量的要求。

2.其次，要给孩子营造安静整洁的学习环境。在孩子学习时要给孩子提供安静的空间和干净的桌面，一次只安排一项学习任务，如果需要完成的作业量较大，可以让孩子分段进行，每做15至20分钟就让孩子休息一下，父母也可以帮助孩子调整作息，让孩子在精神较好的时段进行学习。

孩子进入高三学习时间已经非常紧张了，当很多孩子都在废寝忘食的学习时，一些孩子却出现上课发呆走神，学不进去的现象，出现这种现象的原因有很多，如学习压力大、外部干扰等，家长要找到具体原因，对孩子进行开导。

高三孩子上课走神怎么办

首先，要养成良好的睡眠习惯。作为学生，主要的学习任务要在白天完成，白天无精打采，必然效率低下。所以，要按时睡觉按时起床，养足精神，以便提高白天的学习效率。

其次，要给孩子减压。高三学习压力大，导致变得疲惫、紧张和烦躁，心理上难得片刻宁静。因此，我们要给孩子减压，引导孩子别把成绩的好坏看得太重。

第三，塑造良好的学习环境。孩子学习时，不要有过大的噪音，比如电视剧、游戏等等，作为家长应当以身作则，主动消除这些不利因素。另外，不管什么条件下，学生如果燃起了学习的欲望，而且在专注地学习，不要打扰他。

第四，慎用辅助学习软件。很多家长辅导不了高中生的学习，于是购买了辅助性学习软件，帮助高中生检查作业质量，解决学习中遇到的难题。这里建议慎用这种软件，学生的深入思考是提升专注力非常必要的条件。

孩子上课走神、小动作多是很常见的现象，尤其是处于小学阶段的孩子，他们的专注时长有限，容易受到外界的干扰，面对孩子上课专注力差，家长要及时引导孩子，让孩子认识到学习的重要性，另外也要提升孩子的学习兴趣，让孩子喜欢学习。

孩子上课不专注容易走神怎么回事

孩子的心理关系：上课注意力不集中的孩子心理是有一定的障碍关系的，孩子心理压力大，学习压力大，平时没有发泄疏通的情绪渠道，或者是有心理障碍问题的孩子都是英雄孩子上课注意力不集中的原因。

孩子有学习的障碍：孩子学习障碍就是很多家长说的孩子不开窍，孩子学习比较笨，孩子不是学习的材料，还有家长说的孩子学习理解能力差，这都是孩子上课注意力不集中的原因。

个体差异：儿童的气质特征受遗传影响，有的儿童活泼好动，兴趣广泛，做事常有始无终；而另外一些孩子则很有耐心，兴趣专一，喜欢安静。

不良的教育模式：这主要是由于父母不适当的或过高的期望值所引起的，使孩子的思想过度紧张，导致孩子厌学，主要表现为上课走神或打瞌睡。

课堂上老师的授课对于孩子来说是非常重要的，老师讲的课基本上都是精华，需要孩子好好的听并且吸收。在课堂上如果没有好好的听课，那么写作业就会变得困难。

孩子上课不认真听讲家长该如何引导

方法一：帮助孩子排除某些干扰

有些孩子不认真听讲，是因为被某些东西干扰了，一旦排除这些干扰，就能把他们的思想拉回课堂。那么，这些干扰来自何方呢？我们该如何为孩子排除这些干扰呢？

可能是因为不适应新环境

我们就要弄清楚，孩子到底是哪些地方不适应，然后教孩子学会改变自己，以适应环境。

课堂是孩子汲取知识的重要途径，然而很多孩子在上课的时候，出现注意力不集中，东张西望，做小动作的现象，不但影响老师的教学秩序，随自己的成绩的提升也有很大影响，要想改掉孩子的这些毛病，家长要多与孩子交流，培养孩子的学习兴趣，提高孩子的专注力。

家长怎样改掉孩子上课小动作

培养孩子的注意力。为了减少孩子在课堂上特别活跃的行为，家长应该有意识地训练孩子的注意力，让孩子学会在安静的环境中做事。让孩子做自己喜欢的事情，比如画画、阅读、运动等。

尝试建立一个稳定的作息时间表，使孩子能充分睡眠，并制定一些规则和约束，确保他们能够遵循。

帮助孩子缓解压力，让他们有宣泄情绪的方式，并鼓励他们参加运动或其他活动。

多与老师沟通，一方面是为了侧面了解孩子各科成绩与平时表现，另一方面是为了与老师搞好关系，请老师多注意改正孩子的错误，给与提醒。