孩子怎么才能戒掉手机

玩手机的习惯似乎已经成了所有人的习惯，不管是大人还是孩子，都喜欢玩手机，我们走在路上，能看到很多大人和孩子抱着手机开心玩耍，乐不思蜀。孩子想要玩手机，家长抵挡不住孩子的撒娇、吵闹，给孩子玩手机。这种行为明显是不对的，无原则的疼爱孩子，反而会使孩子产生不良习惯。

孩子老看手机怎么才能戒掉

孩子在家老看手机，家长首先应自检下，在家有没有一直抱着手机刷视频，看网页，父母是孩子最好的老师，孩子最初的行为都是通过模仿习得，所以首先第一步，就是我们做家长的放下手机。

第二，找到孩子的另一处兴趣点，不要强制去干涉，会适得其反，慢慢引导，一刀切是不可取的，现在孩子的逆反心理较重，避免造成不好的后果。

第三，适度原则。现在不管大人孩子都是手机人手一部，一点不接触是不可能的，让孩子提出玩多长时间，自己定规则，自己遵守！

第四，发展一项运动相关的兴趣爱好！孩子运动，不止增强体质，还可以消耗精力，分泌多巴胺，对良好性格养成不可或缺，建议选一项体育项目，比如球类，游泳等，坚持下去效果显著！

手机在给我们带来巨大便利的同时，也给我们的生活带来很大危害，大家都是知道经常玩手机是有危害，尤其是对孩子危害更是如此，可是很多孩子还是明知故犯，家长一定要及时采取措施引导孩子。

孩子玩手机成瘾怎么办才能给他戒掉

1、建立规矩。与孩子讨论并制定一些规矩，如禁止在饭桌上使用手机，晚上一定要关掉手机，每天限定手机使用的时间等等。这些规矩应该通过家庭会议的方式与孩子共同商定，并在家庭内及时执行和监督。

2、搭建良好的家庭互动环境。增加家庭成员之间的互动和沟通，例如一起做饭、玩游戏、进行户外活动等，让孩子感受到家庭的温暖和快乐。

3、提高孩子的自控能力。孩子玩手机上瘾，多半是因为自己年纪尚小，自控能力较差，这个时候家长就应该慢慢地来提高孩子的自控能力，通过替代法来忽略孩子对手机的专注力。

4、注意力转移法。其实孩子的内心还是比较单纯的，如果家长能够根据孩子的性格特征，在孩子提出要手机玩的时候，给出其他的事情做，这样的转移法，也就能够很快地帮助孩子忘掉玩手机的习惯。

每个孩子其实都喜欢玩手机，只不过有的孩子，害怕家长指责或者打骂才不得已的把手机收起来，那么，孩子怎么才能戒掉手机？

孩子怎么才能戒掉手机

1、转移孩子的注意力

在孩子玩手机时，不要马上夺走孩子的手机，可以拿着好玩的绘本，玩具吸引他的注意。家长可以自己在旁边玩，装作有趣的样子。看家长玩的好，估计孩子也可以很快被吸引过去。睡前养成亲子阅读的习惯，对孩子会有好的影响。

2、家长以身作则

现在有很多家长都是低头族，一回到家里，每个人捧个手机，孩子在旁边玩耍，看到这样的场景，孩子会觉得很好奇，为什么爸爸妈妈每天回来就是不停的看手机？手机里是不是有很好看的东西呢？孩子的这种好奇心就会驱使他们去看、去抢夺爸爸妈妈的手机。

孩子喜欢手机，就像孩子喜欢打篮球、玩积木一样，只要家长引导的好，就能让这份喜欢成为孩子向上的动力。那么怎么样才能让孩子戒掉手机？

怎么样才能让孩子戒掉手机

1.首先给孩子规定玩手机的时间，突然一下子不给孩子玩，也不太现实，需要一个循序渐进的过程，先规定孩子手机比如半小时、二十分钟、十分钟这样的。

2.不能因为孩子哭闹、反抗、发脾气就妥协，爸爸妈妈要统一阵线，不能半途而废，要坚持，不给孩子留有商量的空间。

3.家长需要以身作则，现在不仅孩子沉迷手机，家长也是更离不开手机，时不时的翻翻手机看看朋友圈、浏览浏览网页。

4.孩子看到了，会觉得爸爸妈妈可以手机，为什么自己不可以玩手机，会起到一定的叛逆心理，孩子会不服从家长的管教。

现在手机成为了人们沟通、阅读、玩乐的最新方式，逐渐代替了以往的书信、报纸和玩具等等，成为了孩子心目中最好的娱乐方式。那么怎么才能让孩子戒掉手机瘾？

怎么才能让孩子戒掉手机瘾

1、先要发现上瘾背后的心理需求，满足这个心理需求，自然就能解决上瘾了。孩子爱玩手机，是不是因为缺少父母亲的陪伴呢？放下工作，抽出时间，带着孩子去旅游，去冒险，去探索，孩子还会有时间，有心思，抱着手机猛按吗？

2、用一个习惯代替另一个习惯。孩子爱电子产品，能不能培养孩子从玩手机过渡到爱上阅读书籍呢？培养一个新习惯，代替旧习惯，这是《习惯的力量》里面的办法，我觉得可以试试。

3、给孩子营造一个减少电子产品干扰的环境。从家长做起，在家里少用电子产品，最好不用。我基本上不让女儿玩手机，她也很少主动要求玩手机。她在家，我都陪着她读绘本，拼积木，最多就是让她看一个小时的动画片。时间足够多时，会带她出去散步，书店逛逛，太多时间呆在家，也是容易玩手机的。

孩子手机上瘾的原因

现在很多家长都谈“手机”大惊，对手机爱恨交织，一方面，手机确实对生活增加了很大的便利，孩子的很多题目一查便知；另一方面，孩子会沉迷于手机，对手机无法自拔。面对自控能力差的孩子，需要家长给孩子制定合适的规则，安排好合理的玩手机时间，让孩子养成良好的玩手机习惯。

孩子总想看手机怎么能戒掉

1、下“限时令”：无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长可以下“限时令”，以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用手机。

2、合理安排孩子的时间：让孩子劳逸结合，很多父母为了让孩子取得好成绩，总在要求孩子学习，不断施压。孩子没有放松的途径，就会疯狂地玩手机，已达到减压的目的。所以，父母一定不要对孩子太严格。

3、转移孩子的注意力：多培养孩子的兴趣爱好，当孩子闲下来时，家长要多聊聊孩子的兴趣爱好等话题。或者，在周末组织一些与孩子兴趣爱好相关的活动，比如健身、郊游等。

4、多夸奖孩子：所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。

孩子沉迷手机，不让玩还学会了顶嘴，脾气越来越大，如果不戒掉手机，未来得是什么样子呀?

小孩子沉迷手机怎么才能改正

1、以身作则，少在孩子面前玩手机

试想一下，如果父母玩手机，孩子会不会手痒痒想要玩手机？因此，如果想要孩子不沉迷手机，首先需要父母以身作则，减少在孩子面前玩手机的次数，给孩子营造一个无手机的成长环境。

2、制定规矩，让孩子具有自制力

想要孩子克制住自己，那么就要给孩子制定规矩，培养孩子的自制力，让他们拥有自律意识，做到适度玩手机。