孩子总想看手机怎么能戒掉

现在很多家长都谈“手机”大惊，对手机爱恨交织，一方面，手机确实对生活增加了很大的便利，孩子的很多题目一查便知；另一方面，孩子会沉迷于手机，对手机无法自拔。面对自控能力差的孩子，需要家长给孩子制定合适的规则，安排好合理的玩手机时间，让孩子养成良好的玩手机习惯。

孩子总想看手机怎么能戒掉

1、下“限时令”：无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长可以下“限时令”，以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用手机。

2、合理安排孩子的时间：让孩子劳逸结合，很多父母为了让孩子取得好成绩，总在要求孩子学习，不断施压。孩子没有放松的途径，就会疯狂地玩手机，已达到减压的目的。所以，父母一定不要对孩子太严格。

3、转移孩子的注意力：多培养孩子的兴趣爱好，当孩子闲下来时，家长要多聊聊孩子的兴趣爱好等话题。或者，在周末组织一些与孩子兴趣爱好相关的活动，比如健身、郊游等。

4、多夸奖孩子：所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。

5、家长要以身作则：很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开。

6、多陪伴孩子：很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

孩子为什么总想看手机

1、消遣娱乐：在学习、生活压力大的时候，孩子们需要一些消遣娱乐的方式来放松心情，手机中的游戏、音乐、视频等等都可以为孩子们提供一种快乐、轻松的消遣方式，缓解他们的压力。

2、家长监管不力：在当今社会中，父母都忙于工作和事业，很难抽出时间来陪伴孩子，于是，孩子们就会利用自己的时间来玩手机、看电视等等，这也成为了孩子们喜欢玩手机的原因之一。

3、缺乏陪伴：不少家长因为工作繁忙，忽视了陪伴孩子，导致孩子心灵上产生了孤独感，孩子就会为了获得归属感和幸福感而沉迷手机。

4、游戏沉迷：很多孩子长时间沉迷手机，主要是因为手机里面有吸引他们的游戏，他们通过游戏获得认同感以及成就感。

5、社交、网站沉迷：这些孩子和沉迷手机游戏的孩子不一样，很多都已经进入了青春期，他们对于异性，朋友以及外部世界有着很强的探索欲。这个时候家长们的引导方式其实要简单一些，那就是陪着孩子走出去。

6、缺乏其他活动：如果孩子没有其他兴趣爱好或组织化的活动，他们可能会转向手机以填补空闲时间。

孩子总想看手机是不是沉迷手机了？沉迷于手机的孩子将会变成什么样

有可能是，但一开始并不严重，家长要适时引导，以下是孩子沉迷手机的一些影响：

1、对身心健康的影响：长时间使用手机会让孩子产生眼睛疲劳、头痛、手指疲劳等问题，甚至影响睡眠质量。此外，沉迷于手机会让孩子缺乏身体活动，可能导致孩子身体健康出现问题以及产生心理压力。

2、对学习和成绩的影响：使用手机会分散孩子的注意力，导致学习效率下降，学习成绩下滑。因为缺乏有效的学习和足够的准备，孩子在学校的表现会受到影响，可能难以掌握所需的知识和技能。

3、对人际关系的影响：如果孩子过于依赖手机并且花费大量时间在虚拟世界中，他们可能会忽视与家人和朋友的现实交流。长时间使用手机会阻碍孩子的社交技能发展，对人际关系造成负面影响，并可能导致孤独感和社交焦虑。

4、对未来发展的影响：过度使用手机可能会阻碍孩子的未来发展。例如，沉迷于手机的孩子可能没有足够的时间去发掘自己的兴趣爱好、培养自己的特长和能力，从而错失了成长的机会。