小孩心里脆弱该怎么培养

现在的孩子心理都十分脆弱，受不了打击，一旦经历了一些困难与挫折，就会因为心理承受能力不强，而自暴自弃，所以家长在教育这类孩子时，一定要注意方式方法，千万不能过于强硬。那么小孩心里脆弱该怎么培养？

小孩心里脆弱该怎么培养

1、以身作则。遇到问题时，大人先自己沉得住气，告诉孩子不要紧，慢慢来，我们一起来想办法，一定可以做到的。

2、延迟满足。孩子想要什么，不能给他马上得到。先要干嘛干嘛才可以，想吃这个？先帮妈妈收拾桌子？想玩游戏？先把作业做完。

3、学会共情。耐心与孩子沟通，了解孩子的压力源。性格脆弱的孩子出现消极情绪，尤其需要父母耐心引导。父母与孩子沟通时要以平等、亲切的态度接近他，了解其不良情绪的起因，从而对症下药，同时也可以让孩子的消极情绪得以释放。说出孩子的恐惧和担心和告诉他你理解他。寻找最好的办法，慢慢引导。

4、生活中多锻炼独立能力。过于宠溺的孩子都脾气自私自利，受挫能力差。只有自己动手，才会真正珍惜劳动成果。

现在的孩子压力都非常大，一方面来自学习的压力，一方面是来自家长过高期望的压力，在高压力下，孩子很容易产生心里烦躁、情绪异常，面对这种情况，家长要理解孩子，平时多带孩子出门旅游，减轻孩子压力。

11岁小孩心里烦躁是怎么回事

1.成绩不理想，他才会这么做的，对于我们来说，学习是最重要的任务，可是由于各种各样的原因，我们很可能没有取得理想的成绩，所做的努力，没有达到预期的结果，我们就会变得烦躁和压抑。

2.家庭关系不好，也容易产生不好的情绪，比如父母总吵架，而他自己又没有能力解决，就会产生压抑的情绪。

3.与同学们相处的不好，由于性格问题，很多同学不知道该如何与他人相处，他们感觉没有人理解，他们就会产生很严重的恶劣情绪。

4.出现叛逆的问题，尤其是情绪波动比较大，总是对自己的父母、老师等权威的人有非常强烈的反抗情绪问题。

生活中有这样一类孩子，他们内心很脆弱，往往遇到一点难题，就通过哭来表达自己的情绪，这是玻璃心的典型表现，这种子性格的孩子，往往是在父母的过度溺爱和保护中长大的，这非常不利于孩子的健康成长。

小孩容易哭心理脆弱怎么解决

1.给孩子足够的关注和安全感。孩子需要感到被爱和接受，因此在孩子面临难题或者情绪低落的时候，要给予他们足够的关注和支持，让他们感到被接受和安全。

2.帮孩子培养应对挫折的能力。孩子在成长过程中难免会遇到挫折和困难，家长需要引导他们培养积极的应对挫折的能力，教他们从失败中汲取经验，从而变得更加坚强和自信。

3.教育孩子认识自己情绪并进行管理。孩子需要从小学会认知自己的情绪和情感，并学会进行情绪管理。家长可以教育孩子认识自己的情绪和情感，引导他们通过交流和表达来释放负面情绪。

4.建立规律的生活作息，让孩子养成良好的生活习惯和规律的作息时间可以帮助他们更好地管理自己的情绪。例如，定期的睡眠、饮食、学习和运动等。

家庭永远都是一个孩子人生中的第一个课堂，所以孩子没有自信心，家长首先要反思一下自己，及时“亡羊补牢”，及时想办法帮助孩子树立自信心，让孩子能够有自信去表达自己。

小孩的自信心怎么培养

1、让孩子带路。每次出门，不管是拜访亲友还是外出旅游，要试着让孩子走在前头，为我们带路。

2、坐在前面。如果不是对号入座，就坐在最前面，不论是开会、听课、看演出，都坚持这样做，培养孩子敢为人先的意识。

3、让孩子多做力所能及的事情。“自己把鞋穿好”、“把电视关上”、“把杯子递给爸爸”、“帮妈妈把门打开”，日常生活中把一些小事交给孩子，鼓励他独立完成，常常会使孩子信心倍增。自信源于能力，要让孩子确信自己有能力做好事情。

4、正视别人。经常练习正视别人，用有力的目光注视对方，并且保持笑容。

按道理来说，孩子天生的动手能力还是比较好的，只不过在后天的教育当中，家长的错误教育方式导致孩子的动手能力变差了，所以，要想培养孩子的动手能力，家长一定要多让孩子尝试，不要处处限制孩子。

小孩动手能力差怎么培养

1、给孩子动手的环境。想要培养孩子在动手方面的能力，那么家长的配合和协助自然不能少，家长务必要给孩子创造适合动手的环境。平时要多带孩子去户外活动，因为户外动手的机会要多一些。陪伴孩子一起堆积木，或者是玩雕塑类的活动，这些都是可以加强动手能力的好项目。

2、放手让孩子尝试。既然最终的目的是为了锻炼孩子，那么家长何不放手呢，因为不管看多少遍，只要没有动手尝试，孩子最终都是学不会的，所以说动手做一遍的效果要远大于观看百遍。多给孩子鼓励，让他独自去尝试，哪怕做错也没有关系。不管多小的孩子，其实他们都有自己的想法，所以家长完全可以放心大胆的让他们动手。

3、不要轻易去打扰孩子。超强的动手能力，一定是孩子经过无数次的练习才学会的，因此家长别总是想着“好心”打扰。因为专心做事的时候，孩子的大脑和思想是同时运转的，而且还需要双手不断的配合，这个时候家长若是打扰，就会影响孩子的思路，甚至会让他们忘了自己的想法。

4、舍得“用”孩子。生活中要懂得去“指挥”孩子，尤其是在妈妈做家务的时候，这时完全可以请求孩子帮忙，希望他也能加入到做家务的事情中。当然对于力所能及的事情孩子还是很乐意去做的，其实小孩也很享受做事的过程，尤其是被信赖的妈妈“指挥”。

当孩子有情绪压抑的时候，家长一定要了解孩子压抑情绪时的表现，以及了解导致孩子压抑的原因，这样才能找到解决办法，及时为孩子减压。

小孩心里压抑做父母的该怎么做

1、对孩子要求不必过于完美。父母如果对孩子要求过高，孩子内心就会提高警惕，在生活中做每件事都会小心翼翼，而且严格要求自己。因为孩子总是担心自己事情没有做好，说话没有分寸，害怕给人添麻烦，总是被负罪感包裹着，感觉什么事情都是自己的责任。如果一件事搞砸了，那简直就是世界末日，可能会陷入无尽的愧疚和自责无法自拔。

2。尽量避免说教，特别是处于青春期的孩子。为什么孩子越来越不喜欢和大人们在一起，而是喜欢和朋友在一起。因为朋友从来不是只会说，你该这样做，你该那样做，你不能怎样？朋友永远是和他一起玩一起闹，所以他有什么事情也会喜欢和朋友说。

和孩子做朋友其实也是蛮难的，特别是喜欢做权威家长的家庭。但是细心倾听孩子心声决定是必要的，小时候没有养成和孩子平等交流的习惯，长大了孩子遇到事情也不愿意告知父母。

3、不要随意对孩子做出贬低行为。贬低孩子这种语言是最令孩子心寒的，其实孩子小时候，父母的话在他那里觉得都是权威，他分不清父母是说反话还是仅仅是一种讽刺。

小孩情商低，家长想要培养孩子的情商，需要付出更多的心力，我们可以从家庭环境上着手，营造和睦温馨的家庭氛围，然后多培养孩子的自信心，教孩子人际交往的技能，慢慢地，孩子情商就会提高。

小孩情商低怎么培养

1、帮助孩子树立自信。自信是情商能力的基石，自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对，并拥有良好的抗挫及抗压能力，在人际关系上也会得心应手。

父母亲对孩子的评价，对其自信有着直接的影响，因此，若平时只是批评而极少给予表扬，父母亲就会在不知不觉中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。

所以建议父母亲可以坐下来，写下孩子值得欣赏的优点。而在这，想特别提醒家长的是，这些优点不该是孩子和别人比较的成果，而是孩子他本身所具有的特质。

2、帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好，来帮助他们排解压力，例如带孩子一起体育锻炼、画画、唱歌等。心理学上的研究显示，做运动是极佳的疏压方法之一，持续做有氧运动20分钟以上，会促进大脑中脑内啡的分泌，因而在生理上起到舒缓压力的作用。