青春期孩子情绪化严重怎么办

青春期的孩子是比较难以管教的，这个时候孩子会发生很大的变化，独立意识的增强，情绪化明显，会让原本温和听话的孩子，变得处处和父母顶撞，面对孩子这样的情况，家长也不要着急，保持冷静，根据孩子的具体情况采取具体的措施帮助孩子。

青春期孩子情绪化严重怎么办

1、帮助孩子从思想上认识情绪化的危害。爸妈要让孩子从思想上认识到暴躁的危害，告诉他暴躁不但会伤害朋友，妨碍学习，还会伤害身体，是一种不良的个性品质，在他目前的社交范围内，应该多加注意。例如，告诉他：“因为一件小事大发脾气，会让人对你印象大打折扣，也很可能伤害别人。”

2、给孩子适度的关爱，不能溺爱孩子。爸妈对孩子不要盲目溺爱，特别是独生子女家庭，对孩子百依百顺，一切以孩子为中心，把孩子视为家庭中的“太阳”。

实质上，父母施以孩子太多的溺爱并不是一件好事，从小在溺爱中成长起来的孩子个性自私，没有自己处理人际关系的能力，对其成长是极为不利的。

3、帮助孩子冷静下来。当孩子情绪激动时，家长首先要稳定、平和，同时去是理解、接纳孩子的情绪。因为情绪本身没有对错，处理情绪的方式有合适和不合适的区别。

孩子自己去打沙包也好、打枕头也好，他用自己想做的方式发泄情绪，让自己冷静下来，孩子冷静之后，才是我们解决问题的时候，我们再回来和孩子沟通这个问题，无论是事件问题，还是情绪问题。

4、相信孩子有处理情绪的能力。处在青春期，特别是到了高中生以后的孩子是非常情绪化的，负面情绪也非常多。但如果孩子一有负面情绪，家长就帮他处理，孩子就缺乏了锻炼的能力，所以当孩子有负面情绪时，我们首先要相信他可以处理好，然后看看他怎么样去处理。

青春期孩子发脾气，父母要记住这几点

1、不要质问孩子，少问为什么。就是因为孩子发脾气的理由总是一捅就破，所以家长在质问孩子的时候，在孩子看来是一种责备或者嘲笑，而家长需要的是让孩子感受到自己的关心，而并不是严厉的指责和冰冷的抱怨。

2、要学会尊重孩子。其实在青春期的孩子与父母的关系中，并没有存在所谓绝对的谁对谁错。因为父母关心孩子的成长，但孩子在成长过程中，却并不希望受到太多的束缚，这些情况都是情理之中的。在此时就是需要和父母找到彼此之间的一个平衡点，才能在父母的帮助下，安稳度过叛逆期。

有哪些情况是不适合帮助孩子去调整情绪

1、赶时间的时候。这时候你内心很着急，想着不能耽误时间。如果耽误了，可能赶不上一趟车导致上班迟到被批评扣绩效，可能丢失一个合同的机会，还可能让别人觉得你是个不守时间和信用的人，所以此刻你是没有办法专注地观察孩子的表情变化，感受孩子的内心纠结，思考如何说才不会伤着孩子。

2、当你太累或太难过时。这一点显而易见，当你太累或难过时，你会烦躁，伤心难过，此时你需要调整的是你自身的情绪，此时你很难做到耐心地安抚孩子，也做不到全神贯注地倾听孩子，无论从你的声音，表情，还是身体上的状态都能传达出你的心不在焉，烦闷难过，会让孩子感受到你根本就不在乎他。

3、当孩子犯了严重错误时。此刻孩子自身很可能被内疚，自责，恐惧淹没了。你需要做的是先让自己冷静下来，而不是怒不可歇地吼孩子。重点是尽快要把这个错误的性质分析清楚，这个是需要你自己去做的，只有你冷静了，才能更客观地看待问题。