沉迷游戏的表现有哪些

孩子出现任何问题都是有原因的，比如说沉迷游戏这个情况，大多数都是家长比较喜欢玩手机，才让孩子有样学样。切勿盲目地批评、打骂孩子，这样不仅无法解决问题，还会引发孩子的叛逆心理，让孩子的问题变得更加严重。

沉迷游戏的表现有哪些

1.游戏成为了生活的重心，把其他事情都排斥在外。

2.失去对游戏时间的控制能力，长时间玩游戏，甚至到了废寝忘食、连续数天不罢手的程度。

3.游戏成为情绪调节的工具，通过沉迷于游戏中来缓解焦虑、忧郁等情绪。

4.对游戏有强烈的依赖性，无法停止游戏，虽然自己意识到游戏对自己有害，但仍然离不开游戏。

5.对现实不满，并把游戏世界作为逃避现实的方式。

孩子沉迷游戏：是天性使然，还是环境之祸

一、环境影响

1.父母的影响

许多时候，我们都说父母就是孩子的第一个老师，因此父母的一言一行都会对孩子产生一定的影响。父母经常扫兴命令、吩咐或威胁孩子时，不仅不会让他们感受不到家长的关爱，还会让孩子变得压抑、逆反和情绪低落。父母和孩子之间缺少沟通，情感也不会深厚。

在玩儿的时候，会因为所处环境发出的声音，快速开关灯，忽明忽暗，也会发出强烈的光线闪烁等，会让孩子觉得很刺激，还会让他们感到震惊和害怕，但同时也刺激了他们神经末梢的敏感程度，对小朋友来说还是比较受用的，但此时他们最需要安全感的时候，也是最想有陪伴的时候。

尤其在夜间的时候，所以小朋友也会因为这些事变得焦虑、不安等。家长可以考虑让他们从这些不适合接触的事物中抽离出来，让他们多做一些适合小朋友玩的事情，比如说宝宝他喜欢什么，就可以多带他去做那种事情。

2.平常环境影响

对于小朋友来说，由于他们正处于学习模仿阶段，所以很多东西只要出现，就能很快学会，他们也很好奇，遇到任何事情都愿意上前去尝试一下，这就是探索新鲜事物的一种需求。

如果新鲜事物并没有恶意，而且还能够让他们满意，就会更加惊喜、开心，同时也会沉迷其中。但兴奋等过后，他们也会很快寻找新的刺激，不再对原先的充满期待。

这时我们就能看到那些刺激性的活动，比如说打电脑游戏、机动类游乐设施、夜间舞步等，他们对这些刺激趣味活动感到开心，但是这些活动也会对他们造成一些负面的影响，这些负面影响可能会比积极作用更明显、更良好。

所以我们不能仅仅看到这些外部的因素，也要看到一些内在方面的，现在修改和提升很容易，但要进行改变也是一个很大的挑战。

3.社会环境影响

现在很多地方都是电子产物，比如说计算机、手机等，对这些智能产品接触频繁且使用非常熟练作用运用自如的人群非常多，这已经成为一种风潮，也成为一种社会潮流。

在这样的社会里，如果再加上一些其他社交平台，比如说社交、娱乐等，这些网络节奏非常快，内容新鲜且无处不在，会让人感到十分吸引力，同时对我们的大脑神经末梢刺激还会非常大，对社会环境中人们产生的影响也是极为深远的。

所有这些声音和画面，不仅会对我们的身心安全造成一定影响，更重要的是它们还对我们大脑中的神经元和激素产生了较大的影响，容易使人陷入极快节奏之中，不再能够认真地对待身边的一切事物，只想着在这些事物中寻找乐趣，而忽略身边还有其他事物值得关注。

孩子沉迷游戏，多数是因为这五点，家长一定要注意

1.孩子学习压力过大

现在孩子的学习压力普遍过大，学校里面要学习的科目不仅多，难度也不小。

孩子每天在学校里面上课，回到家写作业，再加上考试和测验，让孩子整个人疲惫不堪。这个时候孩子就很想放松一下，再加上游戏具有易上手和乐趣性，孩子能够很快融入进去，所以游戏就成了孩子释放压力的一种方式。

2.家庭环境不好

父母关系不好以及工作过忙，都会对孩子造成伤害和忽视。

在这种环境下，孩子长期得不到关爱和关注，情感上的需求也无法得到满足，就会选择逃避现实，跑到游戏中去寻找慰藉，导致孩子出现沉迷游戏的现象。

3.朋友的影响

青春期的孩子渴望同伴的认可，也希望能够融入他们，所以游戏就成了他们讨论的话题。

如果有一位伙伴在玩一款游戏，为了能有更多的共同话题，其他同伴也会去玩这款游戏，这样是孩子进行情感链接的一种方式。但是长期下去，孩子的心思也会不在学习上面，整天想着游戏，也容易导致学习成绩出现下滑。

4.感到无聊

完成学业以后，有些孩子没有兴趣爱好，就会通过游戏来打发时间。游戏不仅容易上手，还没有时间和空间的限制，孩子经常一玩就忘了时间，逐渐就会出现沉迷的情况。

5.自控能力不足

孩子其实明白父母讲的那些道理，他们也想平衡好自己的生活和学习。但是由于自己的自控力不足，往往会造成沉迷其中的局面，孩子努力过后发现并没有用，于是就放弃挣扎，放任自己沉迷在游戏当中，导致越陷越深。