孩子戒掉手机最快最有效的方法

有家长问，孩子戒掉手机最快最有效的方法是什么呢？我相信，很多家长在教育孩子学习时，面对的最大的一个障碍，一定是手机和网络，现在人们的生活水平越来越好了，几乎人人都有手机，这也成为了孩子学习的一大隐患。

孩子戒掉手机最快最有效的方法

1、让孩子合理的利用手机

家长需要知道，完全戒掉手机也许行不通，但是限制使用前提和使用时间是必须的。如何能够让孩子合理的利用手机呢？规则要制定好，写完作业了，孩子想玩手机，可以指定一个时间玩多久，而且孩子的生活之中除了学习，还有其他的事情，不能除了学习就是手机，还有其他让孩子觉得有意义的事情，当手机作为众多休闲方式中的其中一个，它就不会占据所有的时间，如果手机是唯一的休闲方式，那么孩子想戒也是戒不了的。

2、多丰富孩子的课余生活，适当转移孩子对手机的依赖

丰富孩子的课余生活，如果是低年级的孩子，可以适当增加一些体育运动，或者其他兴趣爱好，也可以根据孩子的兴趣合理安排。

我孩子同班同学的家长，因为两个孩子喜欢科技或者历史的东西，父母经常带着孩子去科技馆或者附近商场参加一些体验活动，既开阔了孩子的眼界，也让孩子知道有趣的事物还有很多呢，不单单只有手机。

3、增强家庭亲子关系，家长尽量减少自己对手机的依赖

家长在家时，要多和孩子互动，可以聊聊天，说说新闻，一起做做东西，做些家庭小游戏，或者下下棋等，尽量减少在孩子面前玩手机，你们自己天天都在看手机，给孩子做了坏榜样，凭啥要求孩子不要玩手机，我们应该以理服人。

有什么好的办法让孩子快速戒掉手机和电脑，投入到学习中去

一、通过外部力量去强行戒掉，既被迫强行去除手机瘾（如没收手机），但这种方式很有可能会对当事人造成心理创伤，影响其行为，这只是一个治标不治本的方法。

二、通过内部力量缓慢的戒掉，我们可以对自己提出问题，我为什么需要手机，手机对我的必要性在哪。先提出问题，再去寻找解决措施，当你能把问题清楚的列出来的时候问题已经解决一半了。

这种方法更多的是从当事人的意愿出发的，引导其思考是否一定需要手机以及手机对其的优缺点，从而从根本上去解决手机依赖症。

孩子经常玩手机的危害

1、影响视力

长期不正确使用电子产品，会有损孩子的视力发展。现在我国的青少年近视率已经很高了，家长在孩子视力方面一定要引起充分的重视。当孩子使用电子产品时，一定要注意姿势、时间的控制。

2、依赖性

这是家长朋友们最怕的手机弊处了。有的孩子做作业会依赖网络搜题，使孩子丧失主动思考的能力，凡事走捷径而不愿付出努力。有的孩子会对手机游戏成瘾，熬夜玩，不写作业的玩，成绩注定一落千丈不说，还很伤身体。

为防止此种情况发生，家长一定要早期参与，监督、管控，多鼓励孩子主动思考，多带孩子参与户外运动，使孩子在挥洒汗水中得到释放压力。

3、不利于人际关系的建立

沉迷于手机的孩子，对虚拟的世界充满了依赖，在现实社会中可能表现出孤僻、对抗等性格，不利于现实人际关系的建立和交往发展。

以上介绍了孩子戒掉手机最快最有效的方法，以及分析了孩子经常玩手机的危害，家长一定要引起重视，最好以身作则，多多陪伴孩子，给孩子更多的爱。