滑板初学者怎么玩
时间:2024-03-01 15:46阅读数:358
有时孩子会说想学滑板,但父母的会觉得有什么好学的,容易摔,没学会再让孩子摔着可不得了,父母其实担心的是安全的问题,其实学习滑板只要孩子想学,还是比较安全的。
滑板初学者怎么玩
如果是初学者,上板之前,请先多看看基础动作资料视频等,初学时一般摔倒都是重心不稳,若滑行时失去重心,干脆跟重心,脚使劲压板端或板尾,使板端或板尾擦地急停。
若做技巧性的动作如腾空落地等时,且摔倒难已避免时,尽量绻身曲体,颈部张紧,向上伸远离地面,当身体摔地一刹那即已地面接触面积越大时,承受的才更少。
滑板初学者怎么掌握平衡
1、两脚立地,滑板平放于脚前的地上。上板先把一只脚放在滑板的前端,另一只脚仍踩在地上。
2、身体重心移到已上板的脚上,上体微微前倾,膝弯曲,手臂伸展,保持平衡。
3、踩地脚轻轻蹬地,然后收到滑板上,放在滑板的后部,这时整个身体和滑板就开始向前滑动。
4、当滑板没有完全停下来,还在向前滑行时,将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。
5、后脚落地后,重心随即转移到后脚,然后抬起前脚,让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时,就应该试着让前后脚位置换一下,熟悉反向滑行的姿势。
玩滑板可以变的自信吗
玩滑板是很考验人的心理素质的,能够在长期训练中让孩子变得更加自信,还可以激发人的挑战精神和创新精神;因为玩滑板的场地主要是在公园或者广场上,一般人都会比较多,在人多的地方展示自己会极大的提升孩子的自信心,变得更勇敢。
可以在玩滑板过程中锻炼沟通能力收获朋友。而且玩滑板会需要很多的技巧性,对于初学者来说可能会比较困难,但是不轻易放弃得人一定比其他的人更优秀。所以玩滑板也会锻炼受挫能力,锻炼孩子的意志力和耐力。