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柔道和跆拳道哪个厉害

时间:2024-03-12 13:57阅读数:400

柔道和跆拳道是两种不同的武术运动,很多女孩子练习它们来达到防身的目的,柔道是一种起源于日本的摔跤流派,它的技巧多为制敌技术,力求以柔克刚。跆拳道是起源于韩国的运动,注重以踢和拳打击对手。

柔道和跆拳道哪个厉害

柔道比跆拳道厉害。

柔道没有踢打动作,都是近身之后搂抱摔,关节技,它的训练主体就是把同等重量的对手经常性的抱来扔去,绝对力量是非常大的,一但近身之后其实就没有视觉,完全是肢体的触觉。一般最优秀的运动都是下肢力量很大,四肢稍粗壮,特别是核心力量很大。

跆拳道只用腿法,只要稍触碰就可以得分,也就是不管多轻,只要触碰到对方的身体即可得分,这样的长期练习,注重速度,但容易忽视绝对力量练习,再者没有拳法,对头部的保护很缺乏。

跆拳道孩子练了有用吗

小孩子学跆拳道有非常多的好处:

1、可以锻炼身体,增加免疫力,增加心肺功能,强健体魄,不容易生病。

2、可以与同伴结成很好的伙伴关系,团队精神,以及吃苦耐劳、遵守纪律等优良品德。

3、对孩子的心理健康非常有帮助,孩子经过跆拳道锻炼,可以将身体多余的能量释放,使孩子阳光、外向,活泼。

4、长期锻炼可以增加机体的肌肉含量,塑造身材,使孩子身材挺拔,精神抖擞。

5、适量增加活动,有一定预防近视作用,比较利于孩子身体健康。

跆拳道一般要练多少天才能看出效果

天天练的话,2、3个月就能学会很多动作,1,2年就能似模似样,考到黑带。要想很厉害,很能打,怎么也要3年以上吧。

其实我觉得,要练十年以上,跆拳道才能体现出相对其他武术的优势。在减肥,塑造体形方面,练1个月就有效果了,当然要继续坚持才行,需要长期的努力。

练跆拳道对升学有帮助吗

不一定有帮助。

因为虽然跆拳道的锻炼可以增强身体素质,但是升学的关键在于学习和考试成绩,而跆拳道不一定会直接提升学习和考试成绩,除非学校或招生单位重视学生的体育特长。

另外,练习跆拳道也需要时间和精力投入,如果不能有效地平衡学习和锻炼,可能反而会影响学习成绩。

综上所述,练跆拳道对于升学并不是必要的,但如果能平衡好学习和锻炼,也有可能通过跆拳道锻炼提升自信和意志力,从而为升学做好心理准备。