足球锻炼幼儿什么能力

足球不仅仅是一种运动，还可以把它当成是一种有趣的游戏，足球可以让幼儿感受到丰富多彩的运动世界，还能锻炼小朋友的协调能力和柔韧性，另外，还包括小朋友的反应能力，身体素质等，都可以得到不同程度的锻炼。

足球锻炼幼儿什么能力

一、幼儿足球对一个人一生的发展起决定性作用

7岁前的男孩子可以不参加许多体育运动，但唯独不能错过足球运动，因为足球运动是培养孩子优势智能素质、优势心理素质和优势体能素质的最佳运动。为孩子建立一个充满激情、上进、合作和富有挑战性的团队，能让孩子在发展关键期第一次真正感受到人生的顶峰认知体验；

而只有优秀的幼儿足球队才能成为这样的团队。教育专家认为人类50%的发展关键期在3岁之前，70%的发展关键期在7岁之前。而在关键期中体能发展对一个人一生的发展起到决定性作用，而体能培养中足球是最好的运动。

二、幼儿足球运动培养孩子坚韧意志

足球是对抗性很强的集体竞赛项目，在这个既需要激烈竞争，又需要团结协作的环境中，孩子的意志品质和竞争意识会得到磨练，有利于培养积极向上、勇于拼搏、不怕困难、吃苦耐劳的精神。

同时，足球比赛中情况瞬息万变，错综复杂，对运动员的思维、观察、判断、反应等能力的要求较高。经过长期的足球训练，也许孩子没能成为一名优秀的运动员，但孩子的思维会更敏捷，判断能力会更准确，视野会更开阔，意志会更顽强。对社会环境的适应能力和竞争能力等整体综合素质能得到发展和提高。

三、幼儿足球运动提高孩子身体素质

足球运动对身体素质水平的要求是很高的，它需要高速度的奔跑能力、控制身体重心的能力、灵活的步伐、步点、对抗中的力量素质、以及良好的耐力和柔韧素质。

在足球训练过程中，科学的训练方法，合理的运动负荷，循序渐进的教学方式，会进一步发挥孩子的身体素质方面的优势、改善孩子身体素质方面的不足，使孩子的身体素质水平得到全面的提高。只要能持之以恒，不懈努力，孩子将会拥有强壮的体魄和矫健的身手。

四、足球运动改善身体机能

通过足球训练，能促进人体的代谢，改善呼吸，吃饭多，吸收好。同时，对提高孩子的肌肉、韧带力量等具有较好的锻炼效果。通过长期、系统的体育锻炼对处生长发育期的青少年的身体素质、心理素质、思想品质、智力培养，具有极其重要的价值。

五、有助于锻炼孩子的团结协作能力

儿童经常参加足球活动，能使行动迅速，视野开阔、反应敏捷。足球是一个集体项目，在训练中能培养严密的集体观念和组织性、纪律性，培养儿童勇敢、顽强、机智、果断、善于适应、勇于进取、坚韧不拔的意志。儿童参加足球活动，有助于智力的发展。

足球运动，不光是拼体力，还要掌握技术，懂得战法。让孩子们都喜欢足球运动吧！足球运动有如此大的魅力，不仅在于足球运动孕育着丰富的内涵，而且也与足球运动的特点有关。足球比赛每队由11人上场参赛。

场上的11人思想统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。

让幼儿爱上足球、享受足球窍门

01、更多以足球教练为”中心“

以教练为中心，并不是指教练可以不顾孩子的感受”为所欲为“。而是指所有指令都应该以教练的教学目的为出发点，根据教练的考虑来安排足球课程。每个阶段足球的教学方式都有所不同，幼儿时期，孩子们年龄较小，到处乱跑的现象会经常发生，这就凸显出规则和纪律的重要性。

记住，要给孩子们有明确要求的指令，这样不仅可以抓住孩子们的注意力，也给足球课塑造了良好的氛围。

02、有针对性的进行鼓励

鼓励，对于幼儿时期的孩子们十分有效，但是不能”消极鼓励“，比如：你好棒，你做的很好。应该在足球训练的过程中观察每个孩子的训练情况，对于他们做的好的环节进行针对性鼓励。

例如：

错误：你很棒×

正确：你的双脚交替跳踩球做的很棒√

03、使足球训练情境化

幼儿对事物的理解有限，在上足球课时可以把孩子们感兴趣或者熟悉的情境带入到足球教学中，这样他们更容易接受并记住。小到某个环节，大到整节课都可以带入一些有趣的情境。

举例：这节课所有人都可以是各种车辆的司机，行驶在四环内（训练场）。如果你开车驶入郊区（区域外）那么交警（教练）就会来把你的车（足球）拖走……幼儿时期孩子们对很多常见又新鲜的东西有着强烈的兴趣，所以有很多可以供幼儿足球教练利用的情境。

04、强调规则的重要性

虽然学员的年龄较小，但是也不要做”保姆型“教师，过于”溺爱“或者被灌输太多道理，孩子们会产生自己是”老大“的意识。所以，幼儿足球教学过程中一定要以教练的教学目的为中心，并设立规矩，在这个过程中，教练是规则的制定者。在上课时，你要让孩子们知道，老师才是他们注意力集中的地方。

05、从被动到主动学习足球

幼儿参加足球活动的动力是幼儿的自主性，因而要始终考虑到孩子们是否在游戏中玩得有趣，是否得到身体上的锻炼。

另外，让孩子们主动参与足球游戏的设计和准备工作。

首先，参与活动计划的制定。如，游戏活动前，可提问小朋友：”今天的足球游戏你们想怎样玩？“给孩子们都提供一个商讨、计划的机会，使他们明确活动目的并逐步地实施计划。

其次，参与活动的准备及布置。通过提出任务，引导孩子们动脑想象设计。

最后，参与活动的组织和设计。引导孩子们去探索和思考，有利于发展他们的想象力。

活动结束后，同样可让孩子们参与活动的整理工作和参与活动的评价。在这一过程中，一定不要忘记给予他们鼓励和帮助。

足球对于孩子的全面成长有多重要

足球教会孩子耐心

足球是最考验耐心的运动之一，它可以教会孩子，每一次跑位，每一次带球，每一次射门并不一定能带来得分。但在破门获得胜利之前，你必须做好全部的准备！

足球教会孩子尊重

在足球场上，孩子会遇到不同的对手，会碰撞到不同的人生，从而更好地认清自己、审视自己！

足球教会孩子如何沟通

足球是最依赖集体的运动，你必须和教练沟通、与队友交流，甚至如何应对裁判。足球场如若人生社会，靠一个人注定无法笑到最后。

足球教会孩子什么是运动精神

足球，尤其是青少年足球会教导孩子遵守比赛规则，服从教练、裁判。输赢是次要的，懂得运动精神，学会积极正面地迎接每一项挑战才是真正的赢家。

足球锻炼孩子体魄，让孩子健康成长

足球能够锻炼孩子各项身体机能，他们的体魄能够得到全面发育和锻炼。

足球教会孩子团队协作

足球技术中的传球和跑位可以让孩子深刻理解到团队协作的重要性，任何成功，都离不开有效紧密的团队配合。

足球让孩子多才多艺，告别坏习惯

足球锻炼的是孩子各方面的能力，最重要的是，可以让他们的业余时间得到充分利用。当你的孩子无所事事，盯着游戏不放时，足球会是生活的最佳”调和剂“。

足球可以令孩子扩大社交圈

足球，可以让孩子在学校之外交往到更多的新朋友，让孩子从小培养社交圈，也意味着他们的未来会有更广阔的世界！

足球提高孩子的洞察力、发展韧性

在足球培训中，孩子们会把关注焦点集中在教练安排的战术中，他们的好胜心，更会培养他们遇到挫折与失败后的韧劲和韧性，让他们学会永不放弃！

足球让家庭更和睦

想象一下，当父母一起携手观看孩子参与一堂足球课或是足球比赛，那是一件多温馨的事，还有什么烦恼解决不了呢？