孩子沉不下心写作业怎么办

经常辅导孩子写作业的家长应该会知道，孩子写作业时候要有一个好的环境，如果孩子沉不下心写作业，先分析无法静心的原因，这个其实小孩和大人是一样的，外界的干扰因素，诱导因素比较多，导致无法集中注意力。

孩子沉不下心写作业怎么办

（一）培养孩子静得下心、坐得住的习惯。通过让她学画画、练书法、描红或者做小制作等，培养其耐性，静得下心，坐得住。目前大量研究证明：过多看电视是小孩多动症多发得症结所在。所以，控制孩子每天看电视的时间也是培养孩子能静心的一个重要措施。每天一般可控制在20-30分钟之内。

（二）培养孩子学习的责任感。学习是孩子的主要任务，孩子有责任完成这个任务。但责任感不是与生俱来，需要在生活中去经历和体会不同的情境才能慢慢获得，可以让孩子在自己的选择中学会负责任。

比如让孩子选择：“你是先做完作业再出去玩一会儿，还是先玩15分钟再做作业？”“你是想背玩这篇课文在吃零食，还是先吃再背？”父母的询问，应是让孩子好回答的。让孩子明白，他有责任对自己的事作出选择，他不是一个被动的执行命令的人，而是一个有能力有责任的人。

（三）培养孩子多动脑的习惯。孩子好奇心强，爱问“为什么”，父母应耐心地给予回答，如不清楚，要鼓励、引导孩子多动脑，或与孩子一起通过各种渠道寻找答案，激发孩子对学习的兴趣。

（四）父母教育孩子要耐心、冷静。一个良好的习惯的养成，需要长期的训练。只要坚持，必有成效。所以要学会等待；要允许孩子反复。父母要有信心，孩子良好习惯的养成才有希望。

（五）另外，孩子急躁与一个人的气质和性格类型有关，一般说来，胆汁质和多血质的人往往比粘液质和抑郁质的人更易急躁。要让孩子学会适当的时候进行自我暗示，以消除或淡化急躁心理。家长在对孩子说话的时候也要避免语速过快。这样你孩子的浮躁就会慢慢改过来了。

（六）任务要适量，要求要严格。家长对孩子的成长不能急于求成，要循序渐进，每次给孩子布置的任务不要太多，必须把握好度，对没达到要求的，必须强力达到，让其养成认真做事的习惯。

孩子做作业时父母该干点啥

营造安静的学习氛围

孩子写作业也是同样的道理，要想孩子能沉下心来好好写作业，家长首先要为孩子营造一个安静的学习氛围。到孩子写作业的时间，家里就安静下来，不要发出各种声音去分散孩子的注意力。

另外，孩子写作业的地点也要固定，有的孩子想在哪里写作业就在哪里写作业。饭桌上，茶几上，沙发上，这些地方是家长经常活动的地方，如果家里人比较多，那么即便不出声音，光走来走去，也会导致孩子分心。

所以家长要为孩子规定一个固定的学习角落，在这个角落，除了孩子学习需要用到的东西，不要有任何杂物，让孩子在那个角落能够不受打扰的学习。

让孩子独立完成作业

家长越盯着，孩子越紧张，越紧张就越容易出错，家长就越火冒三丈，孩子就越紧张，这就是一个死循环。哪怕你心平气和的指正孩子的错误，其实也是在打断孩子的思路。

所以，比起陪写作业，家长更重要的是让孩子独立完成作业。到点了及时督促孩子写作业，等孩子养成习惯，到了时间点，自己就会去写作业。

孩子写作业期间，也不要在一旁盯着，让孩子自己写，遇到不会做的题先自己思考，不要怕出错，等孩子写完后，家长再仔细检查，帮助孩子答疑。

规定作业的完成时间

家长也可以根据当天的作业量，规定孩子写作业的时间，在孩子的书桌上放上一个小闹钟，到点了不管孩子写没写完，都不许孩子写了，让孩子自己承担没有写完作业的后果。

如果孩子提前写完了，那么剩下的时间孩子可以自由活动。当然，前提是孩子是用心写作业，没有为了挤时间玩耍而敷衍了事，如果孩子应付作业，家长可以严厉要求孩子重写。

孩子写作业不专心怎么办

1、多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于某件事，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。

2、尽量减少对孩子唠叨和训斥，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间。

3、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子能够保持良好的注意习惯，周围的环境也是非常重要的。

4、多表扬不批评。给孩子最大的奖酬，就是让他感觉到你对他的认可，让他感觉到自己在进步。如果没有达标，还是应该要先表扬他做的好的地方。