12岁孩子没有自控能力怎么办

十二岁的孩子如果还缺乏自控力，那么就与父母的教育方式有关，家长可以采取适当的方法，来帮助孩子提高自控能力，那么对于12岁孩子没有自控能力怎么办呢？

12岁孩子没有自控能力怎么办

1.家长少发脾气，做好表率：俗话说的好，家长是孩子的第一任老师，孩子在成长的过程中经常都是通过模仿大人来习得常识，家长自己的自控力就差，孩子怎么可能从家长身上学到如何控制自己呢。因此，家长一定要做好表率。孩子做错事情的时候，不能立马对孩子发脾气，要冷静地与孩子分析、解决问题。孩子都是很聪明的，他会从你的行为中知道原来应该这样做，然后慢慢的，他自己就会去模仿，久而久之就养成了良好的自制能力了。

2.引导孩子多定目标：千万别觉得目标不重要，孩子不给自己定目标，就不会有目标感，整个人就松散、没有方向，因为他们任何时候都有退路。引导孩子多给自己定目标，包括学习的目标，也包括生活中其他方向的目标，比如说运动。举个例子，我们可以引导孩子每天坚持跳绳，从最开始每天完成100个，到后来每天完成200个，逐渐到300个，根据孩子来调整运动量。但是前提是在孩子的能力范围之内，不过一旦设定了目标，就要坚持下来。一旦孩子真的实现不间断跳绳了，他们也会有成就感，这种成就感就是自律的初步形成的动力。在学习上也是如此，每天定一点小目标，坚持下来之后，收获到的喜悦，就见证了自律感的形成。

3.今日事今日毕：孩子逐渐变得自律起来，给孩子制定的另一条关键的规则是，今天的事情今天完成。不过需要提醒家长的是，我们在给孩子制定规则的时候，不能以其他的条件为代价，比如说我们许诺孩子“你今天完成了这项任务，你能得到多少钱，或者是能够得到什么玩具”。这是绝对不能使用的方法，理由很简单，当没有这些作为条件的时候，孩子完成了今天的任务，感到开心是因为自己坚持了原则，而当有这些条件以后，孩子完成任务开心，是因为有这些物质条件。一旦没有这些诱惑他们的条件的时候，他们也就没有必要坚持了。

以上就是12岁孩子没有自控能力怎么办的解决方法，家长可以参考一下，希望可以给您带来帮助。

最近有听到很多家长反应说，孩子都12岁了，自控力还是很差，上课的时候总是不能注意听，该怎么办呢？为此我们就来聊一下，12岁孩子自控能力差怎么办呢？

12岁孩子自控能力差怎么办

1.教孩子们被叫到的时候立刻就来

“父母呼，应勿缓。”每个孩子都会背诵的弟子规，就告诉孩子，长辈召唤你的时候，你要立刻过来，或者给与回应。但是现实中，妈妈喊了孩子一次又一次，孩子还在懒洋洋的，所无所事的忙着自己的事情。父母要告诉孩子，当父母叫他们的时候，他们要走近父母，以便与父母对话。这有助于孩子们认识到自我控制有时意味着我们必须放弃我们想做的事情，去做别的事情。

2.教导孩子对纠正做出积极的反应

大多数孩子不喜欢被纠正，他们的反应要么是攻击性的，要么是消极的。生活中的一个事实是，人们经常必须遵循自己不喜欢的方向。教导孩子以良好的态度和正确的行为回应。这需要自我控制，并帮助孩子学会控制他们的冲动。对纠正的良好反应有时很难学习，但这将让他们永远受益。

每个孩子在成长过程中，都具有差异性，所以这也就导致了每个孩子不同的性格、不同的能力。每个孩子对自己的行为习惯的形成都是不一样的，有的孩子天生就有自控能力，但有的孩子的天生就存在自控力差，这都是比较正常的情况，家长不要过于心急。

12岁的小孩自控能力差怎么办

1、帮助小孩设立目标。制定目标的时候一定要根据实际情况来设定，如果目标太高了，那孩子就会觉得困难并且放弃和放弃。家长要告诉孩子，在目标设置之前，先让孩子对自己有明确的目标，这样才能更好的遵守。

2、父母的言传身教。孩子是需要父母的，如果父母自己没有自控力，孩子也会跟着模仿着父母的行为。但是，孩子有模仿能力，父母在孩子的言传身教中也能起到一定的作用。所以，作为父母，在孩子面前要尽量做到说不做、不做，在保证安全的同时，还要让孩子感受到父母的付出，这样他就会在潜移默化中对周围的一切都有足够的信心。

3、给孩子一个合理的规矩。约束自己，不仅仅是约束自己，更重要的是孩子需要自己遵守，他们需要有时间玩耍，父母应该有意识的培养孩子规则意识，对孩子提出的要求让孩子去执行。

4、家长应该培养孩子的耐心和爱心，多与其沟通，不如了解孩子的学习过程和喜好。比如，孩子在玩拼图或者拼图的过程中，家长不能总是阻止孩子，以免适得其反。其实，可以带孩子参加一些会球类的游戏，例如，我们可以让孩子将拼图拼好，还可以让孩子多去画画，激发孩子的积极性，孩子就不会那么迷恋画画，就不会那么迷恋电视或者视频了。

大多数的家长并不反对孩子玩手机，反对的是孩子自控能力差而沉迷手机，缺乏自控力是孩子在行为表现、学业表现等方面的最大绊脚石，每个父母有责任去帮助孩子提高自控力。

孩子玩手机没有自控能力怎么办

1.避免透支未来

“透支未来”有一个最显着的表现，就是“明日复明日”，把实现任务、解决问题等事项都推到一个又一个的明天，这是典型的透支未来的做法。我们要引导孩子让自己的未来变得清晰而具体。

当你想改变某种行为的时候，试着减少行为的变化性，而不是减少那种行为。换句话说，就是要打破我们曾经以为的明天会更好的念头，制定一个规则，并严格按照这个规则去做，把今天做的每个决定都看成是今后每天的承诺。

让未来今天就来，这是让孩子避免透支未来最好的方法之一。

语言是生活中必不可少的工具，如果孩子的语言表达能力差的话会影响孩子和别人之间的沟通，别人会不理解孩子的意思，在以后学习和工作中效率都不会太高。所以，如果孩子的表达能力差，家长一定要多多锻炼孩子，多让孩子开口讲话。

12岁孩子语言表达能力差怎么办

1、和孩子主动交流接触。如果父母发现孩子不愿意说话，那么就要主动的和他们交流接触，并了解不愿意说话的原因。有些小孩子不愿意说话，可能是因为没有自信，经常被其他的小朋友欺负，这个时候家长要帮助孩子树立起信心，尽量多和他们交流，了解他们的各种需求，慢慢的孩子就会变得爱说话了。

2、多陪孩子读读书，读书可以让人增长知识，对于小孩子来说，读书可以让他们培养说话的能力，作为家长，平时应该要多出一些时间和孩子一起看书，也可以给他们讲各种动听的故事，时间长了孩子的性格会变得越来越开朗，而且也会越来越爱说话。

3、鼓励孩子正常表达想法。让孩子敢于积极的表达自己的想法和情绪，这一点很重要。12岁的孩子经常容易发脾气、打人闹人，这是不好的。家长与孩子之间如果缺乏良性的沟通，对于亲子关系是很不利的。当孩子想说的时候，家长可以多鼓励引导，帮助孩子去完成的表达自己的想法。

4、培养孩子的自信心，认真倾听孩子的话，鼓励孩子多与人交流。很多时候，孩子不愿意和别人说话或交流是因为她不知道怎么说话或说什么，她的语言能力比较差，别人听不懂他说什么。又或者，她说了一半就被对方打断了，让她没兴趣说话。

自控能力是我们每一个人在成长过程中不可或缺的品质，但如果孩子缺乏这个能力，那将会对今后的发展和生活，带来不好的影响。所以为了孩子可以拥有一个更加自律的生活，家长就必须要重视孩子这方面的发展。那么，没有自控能力的孩子怎么办呢？

没有自控能力的孩子怎么办

1.适当放手，给孩子选择的空间。三岁左右的孩子将进入自我意识快速发展的阶段，为了刺激孩子自控能力的发展，父母应该适当地放弃控制孩子。只有没有父母不断的唠叨和担心，孩子才能真正完成自律的转变。一直控制孩子的父母应该给他们说不的权利，给他们表达内心想法的机会，也给他们自己做决定的选择。锻炼孩子独立生活的基本能力，并学会回家后有意识地收和换衣服；学会用备忘录写下作业清单，并按时完成。让孩子们明白责任和义务，处理好自己的事情。当然，放手是合适的。底线是我们必须坚持下去。例如，不能玩像电、水和火这样危险的东西。

2.家长要树立孩子的规则意识。家长不能因为孩子小，什么都不懂，就放任孩子的任何行为。孩子的自控力应该从小培养，告诉孩子什么行为是对，什么行为是错，哪些行为不可以做，树立规则意识，即使孩子哭闹耍赖都应该坚持原则，让孩子学着控制自己。

3.提供一个自律的家庭环境。许多家长抱怨说，他们不得不盯着自己的孩子做作业，否则孩子是不会自己写作业的。然而，你真的会认真耐心地陪孩子做作业吗？要么玩手机，要么对着孩子们大喊大叫，这也是孩子们的负担。家庭成员一起保持自律的环境是非常重要的，作为父母，当然希望孩子早睡早起，按时完成作业和练习。但是如果家长不能克制自己，呆在床上，吃东西玩手机，同样的，孩子会学习和模仿，并会问，“你为什么能这样做？”父母需要毫不拖延地注意自己的言行，准时起床、不要熬夜等等。给孩子一个认知的、微妙的影响。也可以和孩子一起制定规则，控制和管理自己的生活和时间表，为孩子树立榜样，带领他们前进。

小不忍则乱大谋，一个连自己都控住不住的人，怎么能取得成功呢？所以家长一定要从小培养他们的自控能力，给他们树立规则意识，让他们更好地控制自己的行为。

有些孩子在写作业的时候，写10分钟，就要看电视，家长规定好了看半个小时就要立即写作业，但是孩子不听，一看就是一下午，把电视关掉就开始哭闹，一点没有自控力，孩子没有自控能力怎么办？

孩子没有自控能力怎么办？

第一，了解原因，走进内心

每次孩子表现出三分钟热度的时候，家长不要急着责骂。最好先了解宝宝注意力转移，坚持不下去的具体原因。然后走进孩子的内心，一起解决影响他们专注力的“大事”。同时让孩子知道，如果不是着急的事情，可不必停下手中的事情。

第二，认识行为，建立规则

家长要让孩子知道，有些事情能做，有些事情不能做。有些行为虽然对自己有利，但会影响其他人。在某些场合，有些话可以说，但换了地方是不能说的。家长要把这些“规则”揉在生活中，通过一些具体的事例让孩子明白哪些事能做，哪些不能做。