初中生戒掉玩手机的10个方法

有家长咨询，初中生戒掉玩手机的10个方法都有哪些呢？初中生现在的主要任务是努力学习科学文化知识，不断提高自己的文化水平，平常看手机应该是查查资料，偶尔放松一下也行，毕竟要劳逸结合嘛，也不能只是一味让孩子学习，啥也不让干，这样对他成长也不利，但是，家长一定要注意好这个度，把控好孩子的玩乐时间。

初中生戒掉玩手机的10个方法

1、家长要告诉孩子，你现在玩手机时快乐，游戏结束以后是中考落榜。面对中考，作为一个初中生，不好好学习，说明他们对中考没有责任感和危机感，初中三年的宝贵时间对每一个初中生都很重要，因为中考只给你们每个人一次机会，无论你在初中三年的学习成绩怎么样，都得参加中考，因此如果你现在沉迷手机不好好学习，那么你将会被无情的挡在高中的校门之外。

2、家长要告诉孩子玩手机的时候，要想一想你现在能考多少分，这样的成绩能不能考上高中。如果你现在的成绩太差，那么你就必须从现在开始努力学习，把之前落下的知识补起来，所以，从现在开始，你一定要放下手机，回归学习。

3、关键就是要让孩子能够明白玩手机对学习和中考的危害。对于心思不在学习上的初中生，如果家长不能转变孩子的思想，不能纠正孩子的学习态度，即使家长没收了孩子的手机，那么也只是管住了他的人，管不住他的心。他的心思依然回不到学习上，每天只能是熬时间混日子，所以解决问题的关键就是，要让孩子能够明白玩手机对学习和中考的危害，只有这样，才能让孩子心服口服放下手机努力学习。

4、最好的办法是，父母自己控制使用手机的频率，培养家庭的读书氛围。以读书来替代刷手机，限制孩子的使用时间，避免他上瘾。真的上瘾了，以后真的很难办。

如今，孩子玩手机的情况，已经成为现代社会中普遍存在的问题。想要引导孩子脱离手机的控制，让孩子戒掉手机，需要家长用正确的方式引导孩子，如控制使用时间，转移兴趣等，帮助孩子逐渐养成健康使用手机的习惯。

戒掉孩子玩手机的10个方法

1、帮助孩子看透游戏的套路：其实孩子玩的很多游戏，都是被一些专业人士，包括心理学专家们精心设计出来的，这些专家们深谙人性，非常懂得什么样的东西能吸引人，什么样的东西能让人深陷其中不能自拔。

2、增加亲子时间：孩子是需要家长的陪伴的，这一点不管是以前还是现在，这是不以电子产品的出现与否而做改变的，家长的放松和休息可以改成陪着孩子看、陪着孩子玩，适当做出正确的引导，家长的陪伴可以增加孩子的安全感，这是电子产品难以给予的。

3、陪孩子时不玩手机：家长以身作则，放下手机，陪伴孩子，当家长在陪伴孩子时，无论陪写作业还是陪玩，提前将手机静音，不让手机暴露在孩子眼前，保证家长的陪伴是一心一意的。

4、增加户外活动的时间：再忙也要抽出时间带孩子到户外走走，接触一下大自然，把孩子从一个小小的天地中解放出来，让孩子的世界不再单调得只剩下电子玩具。

随着互联网科技的不断发展和进步，手机对于大多数人来说越来越重要，机不离手已经成为了普遍现象，在任何一个公共场合都能看到低头族，潜移默化，孩子也受到影响开始玩起手机。长时间玩手机对孩子影响很大，给孩子戒掉玩手机的习惯，已经变成了刻不容缓的事情。引导孩子戒掉手机，需要家长多一点耐心、多一点包容、多一点理解，正确引导孩子的行为。

戒掉玩手机的10个方法

1、与孩子沟通：家长可以与孩子沟通，了解孩子为什么喜欢玩手机，并尝试找到解决问题的方法。

2、明确告诉孩子玩手机有很多的弊端：看手机时间长了会伤到眼睛，注意力不集中影响学习，长时间保持一个姿势还会对颈椎不好等等。

3、提供其他活动：家长可以鼓励孩子参加其他活动，如运动、阅读、绘画等，以减少孩子对手机的依赖。

4、注意力转移法。其实孩子的内心还是比较单纯的，如果家长能够根据孩子的性格特征，在孩子提出要手机玩的时候，给出其他的事情做，这样的转移法，也就能够很快地帮助孩子忘掉玩手机的习惯。

高中是孩子很重要的阶段，高中阶段几乎可以说是决定大多数孩子未来的重要阶段。这个时候的孩子一旦分心就会和别人拉下距离，而玩手机对孩子的影响只会更大。家长发现这个阶段的孩子有玩手机的情况，一定要及时阻止，帮助孩子暂时远离手机。

高中生戒掉玩手机的10个方法

1.物理隔离

物理隔离法：眼不见方为净。这个招数，顾名思义，就是把手机放在取不到的地方。

2.老年机

总有同学会正气凌然地说离不开手机是因为需要打电话、发短信，但实际上又管不住自己使用智能手机时点开娱乐软件。老年机功能单一，社交软件、娱乐游戏都无法下载，这在市场上或许是被人诟病，但在校园内却完美贴合同学们的需求，而又不影响其他。

如果孩子已经出现了玩手机上瘾的情况，家长多抽时间陪孩子互动游戏，让孩子感受到家庭的温暖和生活的乐趣。孩子再大一些，就可以陪着孩子一起打篮球，踢足球，跳绳等游戏，丰富孩子的日常生活。

让孩子戒掉玩手机的10个方法

1.多陪孩子玩游戏，让孩子在游戏中找到乐趣与成就感，减少对手机的依赖。

2.制定时间规划，设定合理的手机使用时间，并奖惩措施，如孩子遵守规定，可给予一定的自由活动时间。

3.父母要以身作则，减少自己的手机使用时间，多花时间陪伴孩子，做孩子的榜样。

4.培养孩子的兴趣爱好，转移注意力，让孩子忘记手机。

现在手机已经成为人们生活的重要组成部分，很多学生也都拥有了自己的手机，然而，手机对于孩子来说是把双刃剑，在方便孩子社交、查阅资料的同时，也容易使孩子沉迷其中，出现成绩下滑，厌学逃学的现象。

初中生玩手机家长该不该收手机

是否应该没收孩子的手机取决于多种因素。首先，你可以考虑孩子是否能够合理使用手机，如遵守家庭规定和学校规定。

其次，你可以考虑手机对孩子学习和社交的影响。如果手机成为了分散注意力的源头，影响学习成绩，或者导致孤立和沉迷问题，那么可能需要限制手机使用。

最后，你可以与孩子进行沟通，共同制定合理的手机使用规则，以培养他们的自律和责任感。

另外，孩子在正式上课的期间，家长可以没收孩子的手机，晚上的时候尤其不能让孩子看手机，完成作业了以后就要早一点休息，保重充足的睡眠时间。等到了周六，周日的时候，手机可以暂时还给孩子。要让孩子劳逸结合。该看一会儿手机的时候也要看。

随着科技的发展，手机成为人们生活的重要组成部分，现在很多大人都离不开手机，而作为中学生的孩子，强烈的好奇心，促使他们想方设法的玩手机，其实，现在社会，完全禁止孩子玩手机几乎是不可能的是事，家长要做的就是正确引导孩子使用手机，采取多种方法，防止孩子沉迷。

初中生周末玩手机多长时间适宜

中学生周末通常每天玩一个小时的手机。

其实具体要因人而异，有的学生比较喜欢玩手机，他周末可能就会玩的比较多时间一些。

有的学生不怎么喜欢玩手机，他可能就是除了简单的接电话之外，都不会去碰手机。

但如果中学生沉迷于手机的话，那是不可取的。一方面会影响到自己的学习，一方面也会影响到自己的视力。