对上学有恐惧感怎么办

有些孩子学习基础差，跟不上学习进度，老师讲课的时候听不懂，作业不会做，考试的时候考不好，久而久之，就对学习失去了兴趣，对上学产生了恐惧感。那么对上学有恐惧感怎么办？

对上学有恐惧感怎么办

1、缓解压力

高强度的学习，确实让学生惧怕，父母可以带孩子去一些可以放松身心的地方，不要把孩子逼的太紧，让她慢慢接受上学这件事，并不可怕。

2、心理辅导

可以多给孩子做心理工作，多陪孩子写作业，让他爱上学习，鼓励他，支持他，当他觉得有成就感了，就不会那么害怕了。

有的孩子一提到上学就恐惧，对上学有着很强烈的抗拒心理，家长一劝说孩子，他就冲家长发脾气，死活就是不想去上学。这是因为什么原因呢？孩子讨厌上学恐惧上学怎么办？

孩子讨厌上学恐惧上学怎么办

1、提前做好准备

小孩子一般都喜欢跟其他的小孩一块玩，在自己的孩子需要去上学之前要给孩子灌输一些知识，比如在学校可以跟很多很多的小朋友一块玩，还有很多的玩具。这样就会提起孩子的兴趣，一旦有了兴趣，小孩子就会愿意去上学。

2、教孩子学会独立

小孩子在去上学之前最好教给孩子一些独立的生活知识，比如自己穿衣服，自己大小便的，如果到了学校还不能独立的话，可能会给自己的孩子或者老师带来一些不必要的麻烦。

大多数家长小时候应该也不喜欢去上学吧，反之，孩子也是一样的，但是为了让孩子可以取得一个好成绩，该怎么帮助孩子克服这个心理呢，为此，我们就来聊一下孩子恐惧上学怎么办呢？

孩子恐惧上学怎么办

1.让孩子感受学习很简单

大多数不愿意去学校上学的孩子，都有这一个相同的共同点，学习成绩差，对学习很害怕，学习学不会老师不喜欢，同学眼里的拖后腿差生，心理受到打击，家长就需要帮助孩子，提高孩子的学习自信，让孩子觉得学习简单，自己也能成绩好。

2.跟孩子沟通原因

孩子不想上学，害怕上学，其实是有原因的，没有无缘无故的事情，尤其是孩子的思想更加的单纯，家长更容易从孩子那里找到孩子不想上学害怕上学的直接原因，家长通过沟通可了解之后，孩子没有了顾虑孩子就会好好的去上学。

对于部分学生来说学校也是一个让他们产生恐惧的场所。高中生因为恐惧学校不愿意上学的情况也很多。那么，高中生恐惧上学怎么办？

高中生恐惧上学怎么办

1、面对孩子的状况，家长的态度很重要

不要埋怨，不要打骂，更不要表现出失望的言语、神态、语气和行为。在找原因的同时，通过细心观察，用心体会发现一些“蛛丝马迹”；积极鼓励，正确引导，用所谓的一切“优点”开导他，吸引他爱上学校，爱上同学，爱上学习，慢慢克服障碍。

2、了解原因

孩子上学恐惧症，父母要分析其中的原因，家长千万不要恐吓孩子，这样只会导致孩子更不愿意上学，不要以逼迫的方式逼迫孩子去上学，孩子不愿意上学，有可能是对新的环境不了解，父母要让孩子充分了解学校的环境。

孩子不愿意上学确实让人很焦心，按理说上学是一件令孩子很期待的事情。那么，一年级孩子恐惧上学该怎么办呢？

一年级孩子恐惧上学该怎么办：

主动修复孩子的安全感。无论爸爸妈妈这个阶段多忙多累，把陪伴孩子当做很重要的一件事情来做，陪孩子玩，让孩子的身心放松下来，感觉到家庭的温暖与幸福。这样，才能让孩子把依恋对象从他人转移到父母这里，孩子的内心得到了更多的支持才能够慢慢克服去上学的恐惧。

孩子还没有建立对新的环境连接前，是需要一段时间去熟悉与适应的，这段时期需要父母更多的支持。比如：第一个去教室接孩子，根据孩子的意愿可以适当在学校玩耍一下，回家和孩子多沟通好玩、有趣的事情，有意无意的提起新换的老师夸奖孩子的事。

如果方便，您可以联系之前教了孩子三年的幼儿园老师，让她和孩子聊聊，老师的话孩子还是愿意听的，虽然老师不再教了，但仍然还是会关心您的孩子的。同时，您也可以也和新来的老师私下多沟通一下，让双方都增进些了解。另外，家长焦虑的心情也需要放下，孩子能很敏感的感知到大人的情绪，大人温柔而淡定，孩子也会感受到这份坚定的力量的。相信孩子，这是她成长必经的过程，成长的代价都不是白费的，放心吧！

一年级孩子恐惧上学的原因：

很多孩子，放假期间一个劲的疯玩，对作业不管不顾，到了开学的时候，发现作业还没写完，可能是因为害怕收到老师的惩罚，所以对上学产生了恐惧。那么中学生对上学恐惧怎么办？

中学生对上学恐惧怎么办

1、拟定计划目标

父母与孩子一起协商一个切实、可行的学习计划，譬如跟孩子一起制订一份课程表，一方面，扫尾暑期作业，温习上学期的一些基本知识点，如语文的名句、英语的单词、数理化的概念、公式、公理等，另一方面，同时预习下学期所学的内容，譬如语文、英语诵读课文，数理化预习前几章，标出困惑处，以便新学期快速进入学习状态。

2、调整作息时间

由于长假期间，生活秩序与平时上学期间不同，晚上可以看看电视，上上网，早上难免就贪睡晚起。如果生物钟不及时调整，那么开学后上课就会迟到、打瞌睡。因此，家长要及时关闭电视、网络，与孩子一起调整家庭作息时间，按照平时上学时间正常就寝、起床、饮食，以免开学后生物钟错乱，影响学习。

孩子在学校里害怕老师是好事，因为害怕就特别遵守校纪班规，遵守课堂纪律，努力学习，害怕批评，各方面表现都比较好。但是如果上升到恐惧的程度，就需要家长进行干预了。

看到老师就紧张恐惧怎么办

第一，让孩子表达感受。我们要容许孩子表达对老师的害怕、不满等情绪，家长可以用接纳的态度倾听，不否认孩子的情绪，不说“不用怕，有什么可怕的，老师很好”之类的话，类似这些话都是在否认孩子的感受，不能帮助孩子解决问题。

我们要帮助孩子释放负面情绪，比如可以说：“看到老师你就会很紧张，是会担心自己犯错误吗？”等等，允许孩子把这种负面的感觉表达出来。当情绪优先被处理了，孩子才有可能接受我们的引导，并且自发产生积极的应对策略。

第二，多替老师“假传圣旨”。家长可以多替老师“假传圣旨”，说老师对孩子认可的地方，老师对孩子的肯定和鼓励等。有的孩子对老师有一种刻板印象，认为老师批评教育他，就是跟自己过不去，就是不喜欢自己。

这时候，家长就要积极引导：“你看，老师这么忙，还关注着你，是想让你变得更好，才会批评你，对不对？如果老师不喜欢你，那可能老师根本就不理你不管你了。”这些话孩子听了之后，就会觉得老师和自己不是敌对的，也不是高高在上的管自己的人，而是一个帮助自己的人。意识到这点之后，就不会那么害怕老师了。