中考的体育考试考哪些项目

体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，中考体育的项目包括长跑、立定跳远、掷实心球等，体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，考试成绩影响学生的高中录取。

中考的体育考试考哪些项目

男、女生各进行3个项目的考试，设必考项目和选考项目，其中必考项目1个，选考项目2个。

1、必考项目：男生1000米跑，女生800米跑。

2、选考项目：立定跳远、一分钟跳绳、足球绕杆运球、掷实心球、坐位体前屈、男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐。考生从中任选两项，选考项目一经选定，不得更改。

考试分值。总分值为60分，其中必考项目30分、选考项目各15分，考试成绩计入考生2025年中考总分。各单项测试时以0分为起点，不得设最低分。

中考体育注意事项有哪些

1、调整心态，保持适度紧张对考试有利。考试时是其他学校的老师裁判，面生。同学们牢记一点：他们是为我们考生服务的，无需害怕。自己出现失误（如抢跑）等情况，裁判语言提醒是正常的，无需害怕。

2、注意安全和饮食卫生。考前不要激烈运动，注意不要受伤。不要吃不卫生的食物等。考试当天吃饱早餐，考试按排靠后的同学注意加餐。当天吃饭八成饱，要好消化的食物。考试前30——40分钟可以饮200ML葡萄糖水，另外吃三片维生素C，不要吃巧克力。

3、准备好考试的装备和证件。考前一天晚上准备好考试的服装、鞋子、跳绳、毽子等装备和准考证等证件。

4、遵守考场纪律和规则。不得携带通讯工具与其他与考试无关物品进场；穿着运动服、运动鞋（不得有钉）；考试成绩当场公布；对考试成绩有疑问的请当场向考务人员提出；身体状况出现不适应立即向考务人员提出并安排缓考。

中考体育分数加入总成绩吗

加入总成绩。

因为中考体育分数是中考的一部分，必须要参与考试并取得一定的成绩。

而总成绩是由所有科目的成绩组成的，包括语文、数学、英语、物理、化学、生物、历史、地理、政治和体育等科目，其中体育分数也一定会被计入总成绩。

此外，体育不仅有助于学生身体素质的提高，同时也能够培养学生的团队合作精神和竞争意识，是中小学教育非常重要的一环。

总之，中考体育分数是必须要算入总成绩中的，因为这是考试的一部分，而且它也像其他科目一样具有教育意义。